• Maria Sundin

  • Hoppning C, Ridlärare, Annan utbildning
  • I hela Sverige
  • F-skatt, Ansvarsförsäkring
  • Kontaktuppgifter

  • Charlottenborgsvägen 171, 267 71 Billesholm
  • Om du vill ha större karta så klicka på Google i kartbilden.
  • 070-43 22 908
  • maria.sundin@equevent.se
  • Länk till Facebook-sida
  • Länk till Instagramkonto
  • Länk till Filmkanal
  • Presentation

  • Mental coach och mental tränare

    Jag har arbetat på heltid i egen regi med träning av ryttare och hästar i över 20 år. Jag har tränat ryttare på klubbnivå och ryttare som tävlat med internationella framgångar, alla lika spännande att arbeta med!

    Som professionell ICF coach och mental tränare tar jag nu utvecklingen för dig och din häst ett steg till. Ryttare och häst under träning och tävling för ökad prestation och bättre samspel. Skräddarsy din och hästens träning med mer glädje och större utveckling som resultat.

    Att använda sig av Mental träning och coaching i ridsporten gör att ryttaren tar ett steg mot att bli en mer komplett idrottare. Som hobbyryttare når du de mål som du sätter upp och hittar glädjen i varje delmål. För dig som tycker att nerverna spelar dig ett spratt finns det hjälp att få!

    Träningstips för ryttare

    Du som anlitar mig som tränare kommer att erbjudas bl a följande;

    Mental träning för tävling

    -Tips till dig som ibland behöver lite extra påminnelse om att du faktiskt kan det här när du ska tävla.

    Nervös på tävling

    -Hur var det nu igen? Vilken skillnad är det mellan självkänsla och självförtroende ? Enkelt uttryckt kan man säga att självkänsla är den du är, och självförtroende är det du gör.

    Hästen och jag-kommunikation

    -Hur vill du utvecklas? För att utvecklas som ryttare behöver du förändras. Förändras på flera plan och i flera olika nivåer. Din teknik( hur du gör saker på hästen) behöver förbättras och blir mer finstämd, effektiv och anpassad till situationen.

    Optimera träningen

    -Variera din träning! Ett slitet uttryck som oftast tolkas som att du ska träna olika saker. Självklart ska du göra det, men du kan också lägga en annan värdering i uttrycket.

    Motivation och pepp

    -Ofta är vi snabba att fundera på vad som har hänt när saker och ting inte blir som vi har tänkt oss. Det finns massor med orsaker till vad som gjorde att inte resultatet blev det förväntade.

    Har du och din häst tappat självförtroendet?

    -Tillit för varandra och självförtroende tillsammans är en viktig ingrediens i samspelet mellan häst och ryttare. Ibland kan det hända saker som gör att ert gemensamma självförtroende får sig en knäck.

  •